TEAM
GRÜnDUNG
Der AC Regensburg war der erste Gewichtheber-Verein in Regensburg, gegründet 1965. Nach einigen Wechseln der Trainingsstätte wurde 1981 die Heberhalle bei der Schule in Schwabelweis fertig gestellt, in der wir auch heute noch trainieren.
Seit Gründung trugen dabei unter anderem Ignaz Schreder und Erwin Beck dazu bei, den Sport in der Region größer zu machen und zu fördern. So trainierten beim AC unter anderem auch die Rodinger Hecht-Brüder Anton und Georg unter Ignaz, bevor sie den TB 03 Roding Abteilung Gewichtheben groß machten.
AUF- und abstiege
Seit der Gründung hat der Verein diverse Auf- und Abstiege erlebt und stellte Heber im Bereich von Regionalliga bis zu Deutschen Meistern. Was in all der Zeit jedoch nicht abgestiegen ist: Das Wissen über Gewichtheben und das Auge für die Technik.
Nachdem die Sportart in den letzten Jahrzenten immer weiter aus dem Fokus der Öffentlichkeit wich, erlebt sie seit ein paar Jahren wieder einen Aufschwung, der auch auf die CrossFit-Bewegung zurückzuführen ist.
Derzeit stellt der AC eine Bezirksligamannschaft.
UNSERE ERFOLGE
Über die Jahre hinweg hat unser Verein an den unterschiedlichsten Wettkämpfen teilgenommen und einige Erfolge zu verzeichnen:
1985
Meister Landesliga,
Aufstieg Bayernliga
1989/1990
Meister 2. Bundesliga Süd
Insgesamt 6 deutsche Meistertitel
im Bereich der Jugend und Junioren, unter anderem von Johann und Ignaz jun. Schreder
ABTEILUNGSLEITUNG
ABTEILUNGSLEITERIn,
C-Trainerin
Katharina Zeidler
STELLV. Abteilungsleiter
Florian Wagner
2. Stellv. Abteilungsleiter,
A-Trainer
Ignaz Schreder
KASSIER
Achim Endruschat
JUGENDLEITERIN
Lena Lottner
Gerätewart
Fabian Weidhofer
Hallenwart
Andriy Taranenko
Schriftführer
Stefan Gradl
Mannschafts-
heber*innen
Leitung des Anfängertrainings • Technik- und Kraft • individuelle Trainingspläne • Gewichtheben seit 2020
Katharina
Abteilungsleiterin • C-Trainerin Gewichtheben • Athletin
Leitung des Anfängertrainings • Technik- und Kraft • individuelle Trainingspläne • Gewichtheben seit 2020
Coaching von Technik, Kraft und Functional Training • individuelle Trainingspläne • Gewichtheben seit 2017
Florian
Stellv. Abteilungsleiter • Coach • Functional Training • Athlet
Coaching von Technik, Kraft und Functional Training • individuelle Trainingspläne • Gewichtheben seit 2017
Jahrzehntelange Erfahrung im Gewichtheben • Kinder- und Jugendtraining • langfristige sportliche Entwicklung
Ignaz
2. Stellv. Abteilungsleiter • A-Trainer
Jahrzehntelange Erfahrung im Gewichtheben • Kinder- und Jugendtraining • langfristige sportliche Entwicklung
Gewichtheben seit 2020 • Anfängertraining • Technik • Kraft • Mobility • individuelle Trainingsplanung
Eva
C-Trainerin Gewichtheben • Feelgood Managerin • Athletin
Gewichtheben seit 2020 • Anfängertraining • Technik • Kraft • Mobility • individuelle Trainingsplanung
Organisation und Betreuung des Jugendbereichs • Gewichtheben seit 2022
Lena
Athletin • Jugendleiterin
Organisation und Betreuung des Jugendbereichs • Gewichtheben seit 2022
Krafttraining seit 2014 • Bodybuilding • Kraftaufbau • Ernährung
Manuel
Coach • Krafttraining • Bodybuilding
Krafttraining seit 2014 • Bodybuilding • Kraftaufbau • Ernährung
Gewichtheben seit 2021
Eva
Athletin • Functional Training
Gewichtheben seit 2021
Gewichtheben seit 2024
Mona
Athletin • Kuchenfee
Gewichtheben seit 2024
Krafttraining seit 2020
Achim
Krafttraining • kassier
Krafttraining seit 2020
Gewichtheben seit 2024
Hannah
Athletin • Social Media
Gewichtheben seit 2024
Gewichtheben seit 2022
Anna-Lena
Athletin
Gewichtheben seit 2022
Gewichtheben seit 2021
Christian
Athlet
Gewichtheben seit 2021
Gewichtheben seit 2024. Zusätzliche Schwerpunkte im Akrobatiktraining und Körperkontrolle • Bewegungsqualität und Koordination
Georg
Athlet • Movement
Gewichtheben seit 2024. Zusätzliche Schwerpunkte im Akrobatiktraining und Körperkontrolle • Bewegungsqualität und Koordination
Gewichtheben seit 2025. Zusätzliche Schwerpunkte im Akrobatiktraining • Körperspannung und Bewegungskontrolle
Konstantin
Athlet • Movement
Gewichtheben seit 2025. Zusätzliche Schwerpunkte im Akrobatiktraining • Körperspannung und Bewegungskontrolle
Krafttraining seit 2024
Thorsten
Athlet
Krafttraining seit 2024
DU?
Neugierig auf unser Training?
Wir freuen uns auf dich.
Was uns ausmacht?
Bei uns bist du kein anonymes Mitglied in einem Fitnessstudio oder einer großen CrossFit Box. Bei uns bist du ein Teil des Teams und als solches gehörst du für uns zur Gemeinschaft dazu. Wir trainieren gemeinsam und bei Wettkämpfen kämpfen wir auch gemeinsam. Bei uns wirst du immer ein offenes Ohr finden und einen individuellen, auf dich abgestimmten Trainingsplan. Wir bieten motivierte, im Bereich Gewichtheben qualifizierte Trainer. Wir bieten dir die Möglichkeit, bei Wettkämpfen dein Können unter Beweis zu stellen, sofern du das möchtest. Wir bieten dir eine Gemeinschaft, die dich anspornt, aber die auch den Spaß am Sport nie in den Hintergrund rücken lässt.
Unser TRaining
LOCATION
Frobenius-Forster-Str. 1a,
93055 Regensburg,
Eingang rechts neben der Schule
UHRZEIT
derzeit:
montags 17:00 - 19.00
mittwochs 17:00 - 19:00
freitags 15:00 - 17:00
können auch variabel von den jeweiligen Trainern mit den Hebern abgestimmt werden
